Publicité

Gem denne opskrift, den er en sand perle. Jeg sendte den til dem, der hilste på mig.

Publicité

Sådan blander du med fileten:

Læg de brunede filetskiver tilbage i panden.

Lad det simre i 5 minutter, indtil kødet er helt absorberet og mørt.

Smag til med salt og peber. Her er nogle lækre keto-opskrifter, du kan prøve:

1. Ingredienser til avocado- og rejesalat:

200 g rejer (friske eller frosne)

1 moden avocado

50 g rucola

1 fed hvidløg

Saft af 1 lime, olie

oliven

Salt, peber, krydderier efter smag (f.eks. chilipeber)

Læs mere på næste side >>

Publicité