I naturmedicinernes verden har simple ting ofte de mest kraftfulde effekter. Et eksempel på dette er Golden Detox Drink lavet med gurkemeje, citron, honning og sort peber. Den er hurtig at lave, nem at nippe til og overraskende effektiv til at understøtte dit stofskifte, fordøjelse og den samlede detoxproces.
Grundlæggende opskrift
200 ml varmt vand
1 tsk gurkemejepulver
Saft af en halv citron
1 tsk rå honning
En knivspids sort peber
Bland alt godt og drik varmt.
Hvorfor denne drik virker
Hver ingrediens gavner dit helbred på en unik måde:
Køb vitaminer og kosttilskud
1. Gurkemeje (curcumins kraft)
Dette lysegule krydderi er berømt for sine antiinflammatoriske og antioxidante virkninger takket være curcumin, dets aktive stof. Det kan hjælpe med at reducere kronisk inflammation, som ofte er forbundet med vægtøgning og træthed. Det understøtter også et sundt stofskifte.
For at få fuldstændige tilberedningsinstruktioner, se næste side eller klik på åbneknappen (>) og husk at DELE med dine Facebook-venner.
fortsæt på næste side
