1 kop varm kaffe (uden sukker eller kunstige sødemidler)
1 spiseskefuld chiafrø
½ tsk stødt kanel (valgfrit) 1 tsk honning eller stevia (valgfrit)
Tilberedning:
Bryg en kop varm kaffe som sædvanlig.
Tilsæt en spiseskefuld chiafrø og bland godt.
Lad det trække i fem minutter, så frøene absorberer væsken og har en positiv effekt.
Tilsæt kanel eller honning om nødvendigt og bland igen.
Nyd din fedtforbrændende kaffe på tom mave eller før morgenmad!
